Video Blog – Lebensenergie befreien

Dein Blog über die Befreiung deiner Lebensenergie
durch Meditation und (Selbst)Heilung

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Meditation, Selbstheilung, Transformation, Erfüllung

Wie du deine Verspannungen nachhaltiger lösen kannst

Warum täglicher Rückzug wichtig ist

Erwarte (wieder) mehr vom Leben!

Darf Meditation auch konfrontieren?

Mitfühlende Ernährung – Meditation, Energiearbeit und pflanzlich/vegane Ernährung

Nimm deinen Schmerz als Lehrer, kurze Lesung

Geistige und Seelennahrung im Alltag

Deine Seele lebt in unterschiedlichen Dimensionen, kurze Lesung

Du musst nichts – deine innere Freiheit

Lichtvolle Vorbilder auf deinem Weg, kurze Lesung

Wie Sport und Meditation (seelische Heilung) einander bereichern

Meditation ist ein innerer Weg

Erlaube dir wieder, alles zu fühlen

Kurze Tutorials für deine Sitzmeditation

Finde deine beste Sitzhaltung für deine Meditation

Finde deine beste Handhaltung für deine Meditation

 

Ritual in der Meditation – das Verbeugen

 

Beziehung, Sexualität und Tantra

Umgang mit Triggern in Beziehungen

Im Frausein heilen und dich für erfüllende Beziehungen öffnen

Frei in Beziehungen, kurze Lesung

Brustmassage – ein sanfter Zugang der Frau zu heilsamer Sexualität

 

Trauer und Transformation

#1 Erste Hilfe

#2 Nähe zu und Umgang mit deinem Herz

#3 Schlaflose Nächte

#1 Isolation und unverstanden in der Trauer