In diesem Podcast für Heilarbeit findest Du Episoden über Meditation, Selbstheilung, Lebensthemen, die Verbindung zur eigenen Seele, zur geistigen Welt und um das Abenteuer als Seele auf Erden zu sein :).
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#1: Eine Reise nach innen – Die äußere Welt zurücklassen und dich nach innen wenden
#2: 5 Tipps für (erste) angenehme Meditationen – Wie du einen leichten Einstieg in die Meditation findest
#3: Wie ein Meditationsretreat das Leben verändern kann – 5 Tage schweigen und meditieren
#21: Q&A: „Soll ich in Stille, mit Musik oder mit Anleitung meditieren?“ – Wie du herausfindest, welche Art der Meditation dich unterstützt
#22: Q&A: „Ist es besser im Sitzen oder im Liegen zu meditieren?“ – Vor- und Nachteile einer Meditation im Sitzen oder Liegen
#31: Q&A: „Wie kann ich mich für das Meditieren motivieren?“ – Über Motivation und 3 Tipps
#29: Teil 1 Wie sich Yoga und Meditation verbinden – Das Innere im Yoga erleben – Gespräch mit Vjerena
#30: Teil 2 Wie sich Yoga und Meditation verbinden – Das Innere im Yoga erleben – Gespräch mit Vjerena
Geführte Meditationen
#5: Morgenmeditation: Mit dem Herz in den Tag starten – Beginne den Tag in Verbindung mit Dir selbst und lass Dein Herz den Wegweiser für den Tag sein
#9: Meditation: Gedankenwellen beruhigen und tief tauchen – Wie Du Deinen Geist beruhigen kannst
#14: Meditation: Das innere Kind heilen – Wie dir die Verbindung zum inneren Kind in Deinem Leben helfen kann
#24: Teil 2: Einen mitfühlenden Raum für Dich selbst schaffen – Mit der Meditation „Mitfühlende Selbstannahme“ von Daniel Hertlein
#34: Bei Dir ankommen
#38: Meditation Energetische Heilarbeit: Dein Energiesystem erspüren und verstehen
#39: Meditation: Der Ruf Deines Herzens
#45: Meditation: Ankommen im Jetzt
Spirituelle Praxis und Alltag
#6: Meditation in den Alltag nehmen – Wie das Leben und Meditation einander bereichern
#7: Wie die Umgebung die Meditationspraxis beeinflusst – Eine Podcastfolge aus einem Italien-Retreat
#17: Q&A „Entfremde ich mich von meinem Umfeld, wenn ich viel meditiere?“ – Über Veränderungen von Beziehungen
#25: Q&A: „Wie gehe ich mit einer/m inneren Antreiber/in um?“ – Uns an und über unsere Grenzen kennenlernen
#28: Die dynamische Meditation, Schüttelmeditation – Spannungen lösen und Energie in Bewegung bringen
#33: Buchempfehlung „Der Weg hat keinen Namen“ von Annette Kaiser
#36: Sneak Preview – Lesung aus meinem Buch
#37: Yoga im Alltag leben – mit einem Text von Paramahansa Yogananda
#41: Sich ein dickes Fell zulegen – warum das nicht sinnvoll ist
Selbstheilung
#4: Dem Herz mehr Priorität geben als dem Verstand – Warum der Verstand in der Meditation nicht so nützlich ist
#12: Wie Musikfrequenzen dir zusätzlich helfen können, dich zu öffnen und zu harmonisieren – Mehr inneres Gleichgewicht durch bestimmte Musikfrequenzen
#15: Q&A „Muss ich denn wirklich immer alles fühlen?“ – Über das Fühlen in der Meditation
#20: Q&A „Wie erhöhe ich meine Energieschwingung?“ Teil 1 Die Praxis mit Licht
#23: Teil 1: Einen mitfühlenden Raum für dich selbst schaffen – Wie du einen Raum schaffst, in dem dein Inneres sein darf
#42: Warum Massagen nur bedingt Blockaden lösen – und wie Energiearbeit unterstützen kann
Heilsam in der Welt
#8: 3 Tipps für einen heilsamen Umgang mit Trauer und Trennung – Wie du erstmal einen leichteren Umgang mit dieser herausfordernden Situation findest
#11: Wie mir Meditation in Indien geholfen hat – Und was ich dadurch erkannt habe
#10: Meditation im Gefängnis – Warum es für Meditation auch Mut braucht
#13: Francisco Candido Xavier – ein Medium im Dienst der Menschen und Geistwesen. Über ein Leben mit der sichtbaren und unsichtbaren Welt
#16: Vegane Weihnachten – Interview mit Yvonne Liebich. Wie leicht die Adventszeit in der Küche auch für Tiere eine Zeit des Mitgefühls wird
#18: Ein Zusammensein ohne Masken – Über Ehrlichkeit zu uns selbst und anderen
#19: Q&A „Karma – wie sollen wir wissen, was richtig oder falsch ist?“ – Meditation, Yoga und Karma
#26: Wie man der Welt helfen soll – mit Sri Ramakrishna
#27: Über Telepathie von Seele zu Seele und Verbundensein – Verbindungen kennen keine Grenzen
#32: Von der Liebe – Die Liebe in uns freilegen
#35: Die Geschichte hinter meinem Buch
#40: Andere verlassen, um ihnen zu helfen – mit einem Text von Omraam Mikhael Aivanhov
#43: Die Wirkung eines Gebets
#44: Beziehungen klären – im Diesseits und Jenseits
Hier hast Du die Möglichkeiten einer 1:1 Begleitung